Categories
travel & lifestyle

ความหลากหลายของการผจญภัยทั้งในเมืองและชนบท

ยอดเขาสูงกว่า 17,000 ฟุต ภูเขาเคนยาเป็นยอดเขาที่สูงที่สุดอันดับสองของทวีป แต่เส้นทางบนยอดเขานั้นหนาแน่นน้อยกว่าเทือกเขาคิลมันจาโรที่ข้ามพรมแดนในแทนซาเนียคุณอาจมีภูเขาทั้งหมดเป็นของคุณเองในช่วงระยะการเดินทางซึ่งโดยปกติจะมีระยะเวลาห้าวันตั้งแต่ต้นจนจบ Diani ทอดยาว 11 ไมล์ไปตามชายฝั่งทางใต้ของเคนยา

Categories
travel & lifestyle

น้ำทะเลที่นี่เต็มไปด้วยกระเบนราหู

กระท่อมชายหาดหลังคามุงจากและบ้านไม้ที่เต็มไปด้วยเฟอร์นิเจอร์ที่ทำด้วยมือและ curios ลึกลับรีสอร์ทที่ดำเนินกิจการโดยครอบครัวสร้างขึ้นตั้งแต่เริ่มต้นโดย Roy และ Anna Turner 30 ปีที่ผ่านมาประสบการณ์ที่รวมทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการเช่าเหมาลำส่วนตัวจาก Cairns ไปยังแถบอากาศส่วนตัวของ Haggerstone ตั้งอยู่บนเกาะ Hicks ประมาณ 15 นาที

Categories
travel & lifestyle

หาดพาราไดซ์มีหาดทรายที่ว่างเปล่าและสวยงามหลายไมล์

ในตอนเช้าลมจะพัดทรายข้ามชายหาดวาดภาพสีดำและเฉดสีน้ำตาลรอบ ๆ เปลือกหอยและสาหร่ายสีม่วงเข้มที่พัดมาตอนกลางคืนรูปแบบในทรายยาวและแคบจากนั้นเป่ากลับไปเล็กน้อยหลาและพื้นที่หลาเพราะไม่มีอะไรที่จะหยุดพวกเขาไม่มีต้นปาล์มไม่มีร่มไม่มีรีสอร์ทท่องเที่ยวขณะที่ความคืบหน้าตอนเช้าสองคนจะธุดงค์ข้ามเนินที่แยกเส้นฝั่งจากชุมชนพาราไดซ์บีชในแอฟริกาใต้

Categories
travel & lifestyle

สวนน้ำที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในยุโรปกลาง

สวนน้ำที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในยุโรปกลางมีกิจกรรมมากมายสำหรับทั้งครอบครัวในขณะที่มีสไลเดอร์สระว่ายน้ำเป็นคลื่นและแหล่งท่องเที่ยวทางน้ำอื่น ๆ ในสถานที่สปาที่มีอุปกรณ์ครบครันเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดโอเรียนทอลสปาเพื่อสุขภาพและศูนย์ออกกำลังกายมอบบรรยากาศที่ผ่อนคลายห่างไกลจากความวุ่นวายในสวนน้ำพร้อมทรีทเมนต์หลากหลายให้เลือก

Categories
travel & lifestyle

การดูปลาวาฬดำน้ำกับบาราคูด้า

ปางเกล้าเคยเป็นเกาะที่เงียบสงบนักท่องเที่ยวถูกมองหาชายหาดที่สวยงาม มันเป็นที่หลบภัยสำหรับผู้ที่ชื่นชอบเมนูทางน้ำที่หลากหลายตัวเลือกรวมถึงการดูปลาโลมาการดูปลาวาฬดำน้ำกับบาราคูด้า Jackfish งูทะเลและการก่อตัวของปะการังที่สวยงาม เสน่ห์ตามธรรมชาติ นอกจากชายหาดแล้วเกาะโบโฮลยังมีชื่อเสียงในเรื่องช็อกโกแลตฮิลส์ภูมิประเทศที่กลิ้งผิดปกติของภูเขารูปโดม

Categories
travel & lifestyle

อนุมูลอิสระจากเซลล์ภูมิคุ้มกันเป็นสาเหตุโดยตรงของความดันโลหิตสูง

กลไกที่มีประโยชน์ของระบบภูมิคุ้มกันของเรายกเว้นเมื่อมันกลายเป็นเรื้อรังและไม่สามารถควบคุมได้ในความดันโลหิตสูงที่ไวต่อเกลือจะกลายเป็นเก้าอี้ตอบสนองภูมิคุ้มกันไม่เหมาะสมเพิ่มการอักเสบและความดันโลหิตและทำให้ไตยึดเกลือมากขึ้นทั่วทั้งร่างกายซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ซับซ้อนได้รับการปกป้องจากความดันโลหิตสูงและไตถูกทำลายในอาหารที่มีเกลือสูง

Categories
travel & lifestyle

เกาะซิซิลีรายล้อมไปด้วยหาดทรายและหินรูปร่างแปลกตา

ประเทศมอลตาเป็นเกาะที่อยู่ทางใต้ของเกาะซิซิลีทางตอนใต้ของเกาะซิซิลีรายล้อมไปด้วยหาดทรายและหินรูปร่างแปลกตามีเกาะหลักอยู่สามเกาะที่มีพื้นที่เพียง 122 ตารางไมล์ใกล้กับเมืองตูนิเซียของตูนิเซียและตริโปลีมากกว่าไปยังกรุงโรมมอลตามักถูกเรียกว่าจุดกึ่งกลางของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและพลังการเดินเรือที่ครั้งหนึ่งเคยต่อสู้เพื่ออำนาจที่นี่ทำให้ที่ตั้งทางยุทธศาสตร์ทำให้เกาะเป็นที่ต้องการ

Categories
travel & lifestyle

ตูวาลูเป็นประเทศที่โดดเดี่ยวที่สุดในโลก

ตูวาลูเป็นประเทศที่โดดเดี่ยวที่สุดในโลกด้วยหมู่เกาะเล็ก ๆ กว่า 100 เกาะกระจายอยู่ทั่วมหาสมุทรแปซิฟิกใต้ทำให้ประเทศตูวาลูเป็นประเทศที่โดดเดี่ยวที่สุดในโลกเกาะหลักเท่านั้นที่มีสนามบิน จากนั้นเดินทางต่อไปยังชุมชนรอบนอกโดยเรือข้ามฟากผู้โดยสาร ฟรีจากฝูงชนที่เติมชายหาดในสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมเช่นฟิจิเกาะเหล่านี้เป็นสวรรค์ที่ไม่มีผู้ดูแล